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心理咨詢
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心理咨詢的五個不等于
瀏覽次數:3985 時間:2010-11-24 18:36:51

 

一、心理醫生救世主

  一些來訪者把心理醫生當作“救世主”,將自己的所有心理包袱丟給醫生,以為醫生應該有能耐把它們一一解開,而自己無須思考、無須努力、無須承擔責任。然而,心理咨詢與心理醫生只能起到分析、引導、啟發、支持、促進來訪者改變和人格成長的作用,他無權把自己的價值觀和愿望強加給來訪者,更不能替來訪者改變或作決定。真正的“救世主”只有一個,那就是自己的。只有改變自己、戰勝自己,最終才能超越自我,達到理想目標。

二、心理咨詢思想工作

  心理咨詢作為醫學中的一門學科,有著嚴謹的理論基礎和診療程式,它與思想工作是有本質區別的,思想工作的目的是說服對方服從、遵循社會規范、道德標準及集體意志,而心理咨詢則是運用專門的理論和技巧尋找心理障礙的癥結,予以診斷治療,咨詢師持客觀、中立的態度,而不是對來訪者進行批評教育。另外,某些心理障礙同時具有神經生化改變的基礎,需要結合藥物治療,這更是思想工作所不能取代的。

三、心理問題精神病

心理咨詢在我國是一門起步較晚的新興學科,人們對它有一種神秘感。來訪者通常都是左顧右盼、鼓足了勇氣才走進診室,在醫生反復保證下,才肯傾吐愁苦;或是繞了很大圈子,才把真實的情緒暴露出來。因為在許多人眼里,咨詢的人很可能有什么不正?;蠐芯癲?,要不就是有見不得人的隱私或道德品質方面有問題。

此外,在中國人的傳統觀念中,表露出情感上的痛苦是軟弱無能的表現,對男性來說尤其如此。以上種種原因,使得很多人寧愿飽受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前來就診。其實,心理問題與精神病是兩個不同的概念。每個人在成長的不同階段及生活工作的不同方面,都有可能會遇到這樣那樣的問題,導致消極情緒的產生。對這些問題如能采取適當的方法予以解釋,問題就能順利地解決;若不能及時加以正確處理,則會產生持續的不良影響,甚至導致心理障礙。這樣看來,心理問題是日常生活中經?;嵊齙降?,就這些問題求助于心理咨詢并不意味著有什么不正?;蠐屑壞萌說囊?,相反,這表明了個體具有較高的生活目標,希望透過心理咨詢更好地自我完善,而不是回避和否認問題,混混沌沌虛度一生。

四、心理學窺視內心

  許多來訪者不愿或羞于吐露自己的心理活動,認為只要簡單說幾句,咨詢師就應該猜出他心中的想法,要不就表明咨詢師水準不高。其實心理治療師也是人,他們沒有什么特異功能窺見他人的內心世界,他們只是應該心理學的理論和方法,對來訪者提供的訊息進行討論和分析。因此,來訪者需詳盡地提供有關情況,才能幫助醫患雙方共同找到問題的癥結,有利于治療師作出正確的診斷并進行恰當的治療。

五、心理咨詢無所不能

  一些來訪者將心理醫生視為開鎖匠,期盼其能打開所有的心結,所以常常求診一兩次,沒有達到所希望的豁然開朗的心境,就大失所望。實際上,心理咨詢是一個連續的、艱難的改變過程。心理問題與來訪者的個性及生活經歷有關,就像一座冰山,堆積已久,沒有強烈的求助、改變的動機,沒有恒久的決心與抗衡,是難以冰消雪融的,所以來訪者需有打持久戰的心理準備。

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