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心理咨詢七大誤解
瀏覽次數:2662 時間:2011-6-24 11:57:14

心理咨詢越來越多的進入我們的視野。也有越來越多的人需要心理咨詢,不過心理咨詢在國內還是新興事物。免不了有很多人對心理咨詢有誤解。

以下就是人們對心理咨詢的七大誤解。 

1. 心理咨詢就是聊天
   盡管心理咨詢的方式主要是談話,但心理咨詢利用心理學的專業理論知識,還有社會學、醫學等方面的知識,有嚴格科學的理論體系和操作規程,從而達到解決心理問題的目的,促進人格的發展。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領導的思想政治工作。

2. 誰都能當心理咨詢師
   心理咨詢師應經過嚴格的訓練與考核,取得管理部門的許可證才能上崗。按照發達國家的要求,一名合格的全資心理咨詢師應基本具備心理學、醫學博士學位,經過嚴格的實習訓練,具有一定的實踐經驗,通過認證資格考試,在上級督導老師的指導下才能獨自開業。 


3. 我的心理素質好,不需心理咨詢
   無論你多么的堅強、聰明、正直、熱情和博學多識,你都不可能十分的了解自己,你需要從其他人那里了解自己。你不可能每時每刻的反省自己,也不可能始終站在局外人的立場審視自己。從別人那里了解自己可能得到錯誤的暗示。心理咨詢是一面比較標準的鏡子,可以不變形的從各個角度正確了解自己。正確的了解自己可以揚長避短,促進人生發展與成功。

4. 心理咨詢師能看透我的想法,知道我的過去和未來
 個別人把心理學等同于神秘學說,如同算命先生、占卜、特異功能等,現在市場上有利用電子計算機打著心理測驗的幌子進行騙人,有的人故意讓心理醫生去猜測自己的心理活動,并以此來衡量心理醫生的水平高低等等。心理醫生除了心理學方面的專業知識與一般人不同外,并無其他特別之處。心理醫生有經過訓練的良好觀察力,知道心理活動科學規律并有非??凸鄣穆嘸治瞿芰?,可以判斷某些潛意識的心理活動,但這一切都必須來自真實、客觀、全面的資料。心理醫生自己不能、也不能借助高科技的儀器了解到具體的想法。最先進的測謊儀也無法測出具體的思維細節,人們對大腦的認識遠遠落后于對最最復雜電子計算機的認識,心理世界的復雜程度不是現代人所想象的。對待心理咨詢必須有科學的思想。

5. 去做心理咨詢丟人
    對心理咨詢的懼怕與懷疑可能源于對“精神病”的無知,去心理咨詢怕被當成“精神不正?!笨創?,心理問題當成“心理病態”、“思想問題”。有時可能輕微的心理問題不加以科學解決,造成最后發展成重型精神病?!拔妗弊?、“瞞”著的讓心理問題任其發展,實在悲哀。心理咨詢的最基本原則里面包括“絕對保密”,你可以把內心世界坦誠給心理醫生,心理醫生會給予精心的維護保養。心理咨詢將使你遠離愚昧及封建迷信,接受現實、挑戰自我。認為“看心理醫生丟人”的人是軟弱的人,是不敢接受自我與現實的人。現代有進步思想的人已經毫無顧慮的走進心理咨詢室,充滿信心的走向成功的未來。

 6. 心理咨詢不應該收費或少收費
    心理咨詢是助人的事情,是為了幫助人們解除心靈的痛苦,是做善事,所以不少人認為應該是不收費的。現代人盡管理論上知道時間和知識是有價值的,但由于這些是無形的東西,加上內心深處傳統思想影響,許多人需要心理咨詢,但是卻不愿付費。國外心理咨詢是非常昂貴的消費,我國的收費卻很低廉,以至許多心理醫生不能以此為生,成為影響我國的心理衛生事業發展的原因之一。

7. 心理咨詢應該一次解決問題
   心理咨詢是幫助人自己解決自己的問題,心理醫生不可能包辦解決問題,只是提供一些正確的認識自己、分析問題、解決問題的具體方法,必須有求助者本人多次具體實踐才能解決。除非是非常簡單的心理問題,可以一次心理咨詢能達到理想的效果。許多問題是“冰凍三尺非一日之寒”,有性格方面的問題。有些現實問題而且還可能涉及方方面面,心理咨詢也不可能一次解決。心理咨詢需要一個了解的過程,一個討論、分析、操作、反饋、修正、再實踐的程序,一般不可能一次解決問題。并且心理咨詢每次有時間的限制。過去心理咨詢需要很長時間(幾個月至幾年)才能解決問題,現在由于理論和技術的改進大大縮短了療程,但絕不可能都一次解決問題

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